十大环保购物小贴士
5分钟阅读
随着越来越多的人意识到他们的选择对环境的影响, 可持续的食品杂货购物已经变得非常重要.
在本文中, 我们将指导你在当地杂货店购物时如何做出环保的选择. 从减少塑料垃圾到支持当地农民, 每条建议都是为了让你的购物习惯产生积极的影响.
明智购物，减少食物浪费 & 存储策略
根据 根据美国农业部的数据，美国生产的食物中大约有30%到40%被浪费了. 那就是每年损失数十亿磅的食物——价值数十亿美元的食物.
成为一个有生态意识的购物者的最好方法之一就是避免食物浪费. 避免食物浪费的策略包括:
- 制定一个购物计划，只买你需要的东西
- 从杂货店购买“丑陋”的农十大彩票网赌平台(比如畸形的苹果)——它们通常有折扣价，而且完全可以吃
- 妥善储存食物以减少食物变质
- 查找一下你打算扔掉的剩饭剩菜的用途——你可以把洋葱皮和剩下的大蒜留着做高汤, 例如
买当地的 & 有机食品
购买当地的有机食品杂货是成为环保购物者的最佳方式之一. 寻找美国农业部认证的有机标签. 尽可能购买当地生产的有机蔬菜和水果.
当你购买非有机食品时，你通常是从工业化农业经营中购买的. 这些公司可能优先考虑利润而不是质量和环境. 他们可以使用能源密集型的耕作方式，使用合成肥料，而不用担心对环境的影响, 例如.
考虑植物性饮食
从你的饮食中去除动物十大彩票网赌平台可能是一个 你能做的最有影响力的事情 保护环境. 许多人尝试植物性饮食并喜欢它——正如你肯定注意到的那样, 植物性食品行业正在迅速发展. 考虑尝试以植物为基础的饮食，成为一个有生态意识的杂货店购物者.
现代畜牧业给土地和水系统带来了压力. 它对土地使用产生了惊人的负面影响, 森林砍伐, 水的使用, 水污染, 空气污染，同时产生大量额外的甲烷, 一氧化二氮和二氧化碳排放到大气中.
尽可能多地吃纯素饮食可以显著减少你的环境足迹. 即使是受欢迎的素食食品，比如奶酪, 例如, 在制造过程中产生惊人的高温室气体排放.
选择草饲肉
如果你想吃肉，那就选择质量更好、对环境更友好的肉.
例如，草饲牛肉可能是 对你更健康 比外面.
地球上有相当多的地方适合放牧，但不适合农业. 我们可以利用这片土地种植草饲牛肉，以减少牲畜对环境的影响.
撇开伦理利益不谈，草饲牛肉对环境更无害. 奶牛在十大赌博官方正规网址栖息地吃草，而不是在工厂化农场里吃廉价的谷物.
选择其他自由放养，草饲的选项
其他自由放养、草饲的选择可以减少对环境的影响.
自由放养的鸡蛋和奶制品, 例如, 是否更有可能由实施再生农业战略的农场生产.
理想情况下，您还可以选择本地选项. 当地的, 自由放养的, 选择食草动物可以帮助减少畜牧业对环境造成的一些影响.
自带环保袋 & 生产塑料袋
要成为一个有环保意识的购物者，最简单的方法之一就是把你自己的可重复使用的购物袋带到商店.
你也可以带自己的农十大彩票网赌平台袋. 而不是用杂货店的塑料袋来装水果或蔬菜, 你可以使用可重复使用的袋子来减少塑料垃圾.
从零废物杂货店购买
一些杂货店专门从事零浪费或最小化浪费的购物. 例如，这些杂货店可能不会使用单独的包装或塑料容器.
相反，你带着自己的可重复使用的容器，从散装箱中购买，并限制你创造的废物.
批量购买食品杂货
散装购买杂货是一种减少对环境影响的有效方法.
以下是批量购买食品杂货如何减少对环境的影响:
- 假设你计划明年吃12磅大米.
- 你可以每个月去一次杂货店, 开车去杂货店, 捡起1磅大米, 把它带回家.
- 或者，你可以一次去买一袋12磅重的大米.
- 你开车往返杂货店的排放量更少. 送货卡车的排放量更少，因为它需要更少的行程. 补货的人可以更有效地做到这一点.
只要你有一个有效的食物储存环境，限制食物浪费, 你可以批量购买杂货，成为一个有生态意识的杂货购物者.
使用ECOS果蔬清洗液
无论你在哪里购买农十大彩票网赌平台, 在吃水果和蔬菜之前把它们洗干净是很重要的. 事实上，就连疾控中心也不例外 建议 食用水果和蔬菜前要清洗或擦洗.
想要在不影响质量的情况下使用植物清洁十大彩票网赌平台，可以使用ECOS果蔬清洗液. 我们的植物动力果蔬清洗剂是浸泡水果和蔬菜去除碎屑的理想选择.
像其他ECOS十大彩票网赌平台一样, 我们的ECOS果蔬清洗液不含染料, 甲醛, 磷酸盐, 或邻苯二甲酸盐. 相反，你可以用更安全的成分得到有效的清洁.
最后一句话:从小事做起，成为一个环保的杂货店购物者
在一次购物之旅中实现上述所有建议是令人望而生畏的.
这就是为什么我们建议从小步骤开始.
在你的车上装上可重复使用的袋子，并记得把它们带到商店. 随身携带购物清单，并严格按照清单购物. 尝试无肉星期一，或者尝试用植物性替代品改变家庭最爱的食物. 随着时间的推移，小的步骤会变成大的改变——帮助你成长为一个环保的杂货店购物者，同时仍然享受你喜欢的食物